Изилдөөлөр көрсөткөндөй, физикалык көнүгүүлөрдөн максималдуу натыйжа алуу үчүн туруктуу машыгуу графигин кармоо керек. Бул булчуң массасын көбөйтүүгө, май тканьдеринин үлүшүн азайтууга, зат алмашууну жакшыртууга жана рак оорусунун өнүгүшүнө себеп болгон хрoникалык сезгенүүнү азайтууга жардам берет.
Физикалык активдүүлүк онкологиялык оорулардын негизги дарылоо этаптарын аяктаган адамдар үчүн өзгөчө маанилүү. Мисалы, сүт бези рагын башынан өткөргөн аялдарда көп учурда сезгенүү маркерлеринин жогорулаган деңгээли байкалат. Туруктуу спорт менен алектенүү бул деңгээлди төмөндөтүүгө, жалпы абалды жакшыртууга, рецидив тобокелдигин азайтууга жана жашоо сапатын жогорулатууга жардам берет.
Ошентип, физикалык активдүүлүк онкологиялык оорулары бар бейтаптарды комплекс түрүндө дарылоодо жана реабилитациялоодо негизги элемент болушу мүмкүн. Машыгуу учурунда бөлүнгөн миокиндер организмдин коргоочу күчтөрүн активдештирүүгө жардам берип, бейтаптардын ден соолугун дары-дармексиз колдоонун жаңы мүмкүнчүлүктөрүн ачат.
