Натый жыйынтыгын билүү менен байланышкан алдын ала ойлор спортто да, офисде да бирдей таралган Изилдөөлөр көрсөткөндөй, физикалык көнүгүүлөрдөн максималдуу натыйжа алуу үчүн туруктуу машыгуу графигин кармоо керек. Бул булчуң массасын көбөйтүүгө, май тканьдеринин үлүшүн азайтууга, зат алмашууну жакшыртууга жана рак оорусунун өнүгүшүнө себеп болгон хрoникалык сезгенүүнү азайтууга жардам берет.
Физикалык активдүүлүк онкологиялык оорулардын негизги дарылоо этаптарын аяктаган адамдар үчүн өзгөчө маанилүү. Мисалы, сүт бези рагын башынан өткөргөн аялдарда көп учурда сезгенүү маркерлеринин жогорулаган деңгээли байкалат. Туруктуу спорт менен алектенүү бул деңгээлди төмөндөтүүгө, жалпы абалды жакшыртууга, рецидив тобокелдигин азайтууга жана жашоо сапатын жогорулатууга жардам берет.
Ошентип, физикалык активдүүлүк онкологиялык оорулары бар бейтаптарды комплекс түрүндө дарылоодо жана реабилитациялоодо негизги элемент болушу мүмкүн. Машыгуу учурунда бөлүнгөн миокиндер организмдин коргоочу күчтөрүн активдештирүүгө жардам берип, бейтаптардын ден соолугун дары-дармексиз колдоонун жаңы мүмкүнчүлүктөрүн ачат.
Жүргүзүлгөн изилдөөлөргө ылайык, күн сайын кеминде эки кесим майлуу сыр жеген катышуучулардын деменцияга чалдыгуу 13% аз, ал эми тамыр деменциясына чалдыгуу 29% аз болгон. Евроньюс басылмасы...
Жакында өткөн курултайда бийлик дары-дармектердин баасын төмөндөтүү боюнча чакырык жасады. Бул демилге Бишкектен келген делегат Ырысбубу Анарбекова тарабынан айтылды. Ал өлкөдө дары-дармектердин...
Жаңы Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун (ДСУ) отчетуна ылайык, алкоголдук ичимдиктер Европада жана Борбордук Азияда жаракаттар жана зомбулук себеп болгон ар үчүнчү өлүмдүн себеби болуп саналат....
Бүткүл өлкө боюнча, айрыкча түштүк аймактарда, кар жаашы жана күчтүү шамал күтүлүүдө, аралаш жаан-чачын жана тайгактык болушу мүмкүн. Синоптиктердин болжолуна ылайык, 27-декабрда аба ырайынын...
Мамлекеттик бажы кызматынын контрабандага каршы башкы башкармалыгы 2025-жылы бюджетке рекорддук кирешелерди камсыздап, маанилүү жетишкендиктерге жетти. Ведомствонун басма сөз кызматы билдиргендей,...
«Бүткүл дүйнөлүк пикир билдирүү эркиндиги жана ЖМКларды өнүктүрүү тенденциялары 2022–2025» отчетуна ылайык, акыркы он жылдыкта аналогдору жок пикир билдирүү эркиндигинин деңгээлинин төмөндөшү...
Изилдөөчүлөр бул темага тереңирээк киришүүнү чечишти, социофобия менен байланышкан биологиялык механизмдерди түшүнүү үчүн. «Ичеги-аштын аутизмдин өнүгүшүнө тийгизген таасирин эске алганда,...
Семиздикке каршы таблеткаларды алуу мүмкүнчүлүгү терапиялар рыногун олуттуу кеңейтүүгө алып келиши мүмкүн, бул дарылоону жеткиликтүү жана арзан кылат, деп билдиришти эксперттер Евроньюс маалыматына...
Народтук курултайда сүйлөгөн президент Садыр Жапаров Кыргызстандагы үй-бүлө институтунун абалы боюнча ойлорун билдирди. Ал үй-бүлө улуттук мүнөздү калыптандырып, мамлекетти бекемдээрин баса...
Комитеттин жүгүртүүсүндө, эмгек, ден соолук, аялдар маселелери жана социалдык маселелер боюнча депутат Эльдар Сулайманов Ош облусундагы Кызыл-Кыштакта төрөт бөлүмүн ачуу зарылдыгын көтөрдү. Анын...
Изилдөө учурунда алты миллиондон ашык адамдын ДНКсы талданып, алардын ичинен бир миллионго жакын адамда психикалык бузулуулардын кеминде бирөө бар экендиги аныкталды. Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо...
Бензин жана дизель отунун, импорттолгон жана жергиликтүү өндүрүштөгү, милдеттүү белгилениши 2024-жылдын 1-октябрына киргизилгени менен, Кыргызстанда ГСМдин сапатын көзөмөлдөө жакшырды. 2025-жылдын...
Кээ бир айдоочулар кыйла катуу катачылыктарды кетирип, бул моторго зыян келтириши мүмкүн. Мисалы, тозоктун кириши моторго — бул эң кеңири таралган көйгөйлөрдүн бири. Автомобилдин капотунун астында...
Каныбек Досмамбетов, Кыргызстандын саламаттык сактоо министри, фармацевтика тармагынын жеке секторунун өкүлдөрү менен жолугушуу өткөрдү. Жолугушуунун негизги темасы саламаттык сактоо уюмдарын жашоо...
Торжественное мероприятие по передаче новых служебных автомобилей и снегоходов для милиции состоялось в Министерстве внутренних дел. Подразделения туристической милиции Иссык-Кульской и Нарынской...
Комитеттин жумуш, ден соолук, аялдар жана социалдык маселелер боюнча жыйынында депутат Жылдыз Эгенбердиева нейрохирургия жана травматология бөлүмдөрүндө тромболизис жана антиплазмин препараттарынын...
Талас шаарындагы борбордук аянттын жарык системасын жаңылоо иштери аяктады, бул аянттын көрүнүшүн кыйла жакшыртты. Бул долбоор шаардык инфраструктураны жакшыртууда маанилүү кадам болду. Долбоорду...
Акыркы убакта Кыргызстанда чет элдик жумушчулар жана алардын өлкөдөгү болушу боюнча маселелер активдүү талкууланууда. Бул темага болгон кызыгуунун өсүшүнө жооп катары, КРнын Эмгек, социалдык...
Бул финансылык парадокс фонуна жаштар, турак жай сатып алууга мүмкүнчүлүгү жок, тобокелдүү финансылык чечимдерге көбүрөөк кайрылышууда. Бул абалды толук чагылдырат. Жаштар үчүн, негизинен, инициация...
Кыргыз-узбек эл аралык Батыралы Сыдыков атындагы университетте 2025-жылдагы окуу жылына арналган салтанаттуу иш-чара өттү. Бул иш-чаранын алкагында 74 мыкты студент билим, илим, спорт жана коомдук...
Жаңы тармактагы «Жубайлар» рубрикасынын тарыхында кыргыз кыз Арууке Колокоева жана анын орус күйөөсү Радамир жөнүндө баяндалат, алар экөө тең Кыргызстанда төрөлүп, чоңоёшкон. Арууке Бишкектин тургуну...
Вэньцин Чжан билдиргендей, грипп жана башка респиратордук вирусдар ушул мезгилде активдүү жайылып жатат, бул мезгил жаңы AH3N2 вирусунун вариантын пайда болушу менен белгиленет. Бул штамм августта...
Көптөгөн автоунаа ээлери шинасынын жанына көз салып, максималдуу басымды көрүп, аны жүктөө керек деп жаңылыш ойлошот. Бирок, мындай практика шинадын ашыкча накачылышына алып келиши мүмкүн, бул...
Кыргызстандын Саламаттыкты сактоо министрлиги дары-дармек рыногунда адал эмес катышуучулардын реестрин түзүү ниетин жарыялады. Бул маалымат Саламаттыкты сактоо министринин милдетин аткаруучу Каныбек...
Бишкекте 23-декабрда ажырашуу процесси менен байланышкан трагедиялык окуя болду. Кечинде, саат 21:00 чамасында, туулган күнүндө 47 жаштагы аял өлтүрүлгөн. Негизги шектүү катары мурдагы күйөөсү У.Б.М....
Биометриялык көзөмөл системасы, Москвадагы аэропорттордо мигранттарды көзөмөлдөө үчүн киргизилген, өлкөнүн башка аймактарына жайылтылат. Бул тууралуу Москва шаарынын мэри Сергей Собянин жылдык...
Жаңы өзгөртүүлөргө ылайык, казакстандык сенаторлор тарабынан укук бузууларды алдын алуу тармагында кабыл алынган, кийлигишүү мүмкүнчүлүктөрү кеңейди. Эми алдын алуу иш-чараларына мамлекеттик...
Бул татаал кырдаалда чечүүчү булагы Луиза аттуу мышык болду, аны аял сүйүп, көп учурда тааныштарына көрсөтүп жүргөн. Европада үй жаныбарларында уникалдуу номер менен микрочип бар, ал чип,...
Кыргызстандын президенти Садыр Жапаров Элдик курултайда Кудайдын колдоосу менен өлкөдө кеминде 25 жаңы ооруканалар жана поликлиникалар куруу пландары тууралуу маалымдады. Ал жакынкы жылдарда...
Жогорку Кенештин жыйынында 25-декабрда депутат Суйунбек Омурзаков студенттерди сабакка катышпагандыгы үчүн чыгаруу керектигин сунуштады. Анын айтымында, пропуск үчүн айып пул салуу практикасын жоюу...
В Ысык-Куль (Маяк) айылында, Тюп районунун Ысык-Куль айылдык аймагында, жергиликтүү тургундар билдиргендей, адаттан тыш табигый көрүнүш болду. Алар бул көрүнүштү кыш мезгилине мүнөздүү суук менен...
Даже бактериялар алдамчылыкка склон. Ушул боюнча илимпоздор, жалган маалыматтар бардык тирүү жандыктар арасында таралып жатканын аныкташты. Жалгандыкты вируска салыштырууга болот, ал коллективдик...
Көпчүлүгүбүз апаларымыздын чөптөрдүн шыпа берүү касиетине ишенип, кычыткан жана малина менен чай ичип, жөтөлдү дарылоосун эсимизге түшүрөбүз. Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму бул мурас билимдерге...
Муну менен, куколкалардан айырмаланып, жумушчу муравьилар ооруган учурда уяны таштап кетүүгө мүмкүнчүлүк алышат, ал эми куколкалар мындай мүмкүнчүлүктөн ажыратылган. Укумуштуулар белгилегендей,...
Кыргызстандын Саламаттык сактоо министрлиги жарандардын көңүлүн № 083 формасындагы маалымдаманы алуу менен байланышкан медициналык мекемелердеги жүктөмдүн кыйла өскөнүнө бурат. Үй-бүлөлүк медицина...
Депутат Жылдыз Эгенбердиева 25-декабрда өткөн Жогорку Кенештин жыйынында студенттердин стипендияларын жогорулатуу боюнча демилге көтөрдү. Ал президент Садыр Жапаров курултайда 2026-жылга чейин...
И.о. министрлиги илим, жогорку билим берүү жана инновациялар Гульзат Исаматова жеке университеттер студенттердин сабактарын өткөрүп жиберүү тарифтерин өз алдынча аныктоого мүмкүнчүлүк бар экенин...
IV Элдик курултайда президент Садыр Жапаров Эл аралык валюта фондунун маалыматына таянып, Кыргызстан 2024-жылы реалдуу ИДПнын өсүш темптери боюнча үч өлкөнүн катарына киргенин билдирди. Ал бул...
Республикалык ден соолукту чыңдоо жана массалык коммуникация борбору жаңы жылдык майрамдарды коопсуз өткөрүү боюнча сунуштар менен бөлүштү, травматологдорго баруудан качуу үчүн. Жолдо коопсуздук....
- IV Элдик курултайда делегат Акжол Адахан уулу Айдаркенден (Кадамжай районунан) айыл өкмөтү Бирлик үчүн суунун күндүзгү жөнгө салуучу бассейни [БСР] жана суу сактагычын куруу зарылдыгын...
2025-жылдын 1-декабрына карата Кыргыз Республикасынын Эмгек, социалдык камсыздандыруу жана миграция министрлигине кайрылган жарандардын активдүүлүгү байкалууда. Министрликтин маалымат кызматынын...
4-курлтайда делегат президентке Улуттук онкология борборунда акысыз дарылануу боюнча кайрылды. Анын айтымында, бейтаптар бардык ресурстарын сарптап, 2-3 жыл бою дарылануу курсун өтүшөт....
Алтынбек Алдакулов, Токмоктун делегаты, бүгүн, 25-декабрда, IV Элдик курултайда сөз сүйлөп, шаардагы курч маселелерди, анын ичинде иштеп жаткан ишканалардын жоктугун жана алардын реабилитациясы үчүн...
Теренс «Бад» Кроуфорд, дүйнөдөгү эң мыкты боксчу катары таанылган (pound-for-pound), 38 жашында карьерасын жыйынтыктаганын жарыялады. Анын рекорду 42 жеңиш, бир да жеңилүү жок (31и нокаут менен), ал...
В своем выступлении на 4-м Народном курултае Кубанычбек Эстебесов акцентировал внимание на необходимости кардинальных преобразований в образовательной системе. Он отметил, что переход на 12-летнее...
Кол коюлган келишимдин алкагында «Кытай – Кыргызстан – Өзбекстан» темир жолун түзүүгө 2,3 миллиард АКШ доллары бөлүнөт, долбоорду ишке ашыруу графиги сакталат. Бул финансированиенин карыз алуучусу...
Коомдук талкууларда чет өлкөлүк жумушчу күчүн тартуу жана чет өлкөлүк жарандардын Кыргызстанда болушу боюнча маселелер боюнча, КРдин Эмгек, социалдык камсыздандыруу жана миграция министрлиги бул...
Монотондук чын эле жеке өнүгүүгө жардам бере алат. Психологдор монотондук сезими жаңы максаттарды издөө жана ар кандай кызыгууларды үйрөнүү үчүн баштапкы чекит болушу мүмкүн экенин аныкташты....
