Сноубординг Кыргызстанда популярдуулукка ээ болууда, бирок муну менен бирге жаракат алуу мүмкүнчүлүгү да өсүүдө, айрыкча жаңы баштагандар үчүн. Профессионалдык инструкторлор коопсуз баштоо үчүн бир нече сунуштарды беришет:
Мамандарга ишенүү. Профессионалдын жардамысыз үйрөнүү туура эмес көндүмдөрдүн калыптанышына жана жаракаттарга алып келиши мүмкүн. Үйрөнүүнү сертификатталган инструктор менен баштоо эң жакшы.
Экипировка тандоо. Ортодон кийимдер жана свитерлер тез эле нымданып, сууктан коргой албайт. Специальдуу мембраналык кийимдерди колдонуу сунушталат. Мындан тышкары, жаркын кийимдер башка сноубордчулар жана лыжачылар үчүн сизди байкаганга жардам берет.
Туура техника. Негизги позага көңүл буруңуз: тізелер бир аз бүгүлгөн болушу керек, бул амортизация үчүн. Түшүп калганда, колдорду түз коюудан сактануу керек — бул wrist сынууларга алып келиши мүмкүн.
Постепенное обучение. Кыйын трассаларды же сноу-парктарды багындырууга шашылбаңыз. Кыйын элементтерди негизги бурулуштарды жана тормоздоону жакшы өздөштүргөндөн кийин гана үйрөнүү керек.
Бул жөнөкөй сунуштарды аткаруу менен, сиз сноуборд менен тебүүдө ырахат алып, дарыгерлерге кайрылбай эле тоо боорлорунан ырахат ала аласыз.
