Алкоголь менен уулануунун жана суррогаттар менен интоксикациянын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- дем алуунун кыйынчылыгы;
- баш айлануу;
- теринин кызарышы;
- баш оору;
- кусуу.
Ошондой эле эпилепсияга окшош кармалыштар, өзүнөн-өзү дефекация жана зәр чыгаруу актылары, ошондой эле аң-сезимдин бузулушу, комага чейин, пайда болушу мүмкүн, бул өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Эмне кылыш керек?
- Зардап чегип жаткан адамды жалгыз калтырбаңыз.
- Аны ойгонук абалда кармап турууга аракет кылыңыз, эң жакшысы отургузуп.
- Кусууну жасалма түрдө чакырбаңыз. Алкоголь менен ууланган адамда кусуу рефлекси туура иштебеши мүмкүн, бул дем алуу кыйынчылыгын жогорулатат.
- Эгер ал суусун ичүүгө жөндөмдүү болсо, ага суу сунуштаңыз. Кофе бербеңиз.
- Аны жылуу кармаңыз. Суук душтан качыңыз, анткени алкоголь дененин температурасын төмөндөтөт, бул муздакка алып келиши мүмкүн.
- Эгер дем алуу токтосо, дароо жасалма дем алдырууну баштаңыз жана тез жардам келгенге чейин же зардап чегип жаткан адамдын дем алуусу жана кан айлануусу калыбына келгенге чейин реанимациялык аракеттерди жүргүзүңүз.
Алкоголь менен уулануунун алдын алуу үчүн эмне кылыш керек?
- Жашоо-туруктуу оорулары, жүрөк-кан тамыр системасы жана психикалык бузулуулары бар адамдарга алкоголь ичүүдөн качуу;
- Алкогольдү дары-дармектер менен (антидепрессанттар, уйку берүүчү, ооруну басуучу жана башка) айкалыштырбоо;
- Алкогольдү ач карынга ичпөө жана газдалган ичимдиктер менен кошпоо;
- Алкоголь ичкенден кийин сөзсүз тамактануу; лимон — мыкты закуска, анткени C витамини спирттин метаболизмин тездетүүгө жардам берет;
- Ар түрдүү алкоголь түрлөрүн аралаштырбоо жана алмаштырбоо;
- Жасалма алкоголь ичимдиктерин колдонбоо.
Спирт ичимдиктерин колдонуу катуу тыюу салынат: 16 жашка чейинки балдарга, боюнда бар аялдарга жана транспорт каражаттарын башкарган адамдарга.
