Орозо-2026: биринчи жолу орозо туткан адамдар үчүн негизги эрежелер

Наталья Маркова Коом
VK X OK WhatsApp Telegram
19-февралда мусулмандар үчүн ыйык орозо башталат. Kaktus.media редакциясы орозо кармоону биринчи жолу ойлонуп жаткан адамдар үчүн негизги эрежелер жана салттар менен таанышууга жардам берүү үчүн маалыматтарды топтоду.

Таравих намазы

Орозо айынын биринчи күнү таравих намазы менен башталат, ал орозо башталганга чейин түн ичинде өткөрүлөт. 18-февралда кечки намаздан кийин өлкөдөгү бардык мечиттерде таравих намазы өткөрүлөт. Бул намаз өзгөчө болуп, тек гана орозо учурунда окулат. Орозо айынын ичинде мусулмандар таравих намазын мечиттерде жана үйдө жалгыз да окуй алышат.

Орозо: башталышы жана аягы

Орозо 19-февралда таң атканда башталат. Бишкекте жана Кыргызстан боюнча мусулмандар үчүн орозо календары бар, анда орозонун башталышы жана ооз ачуу убактысы көрсөтүлгөн. Орозо 19 же 20-мартка чейин уланат, бул айдын ай календарына жараша; так датаны ДУМК жарыялайт.

Орозо кармоонун негизги эрежелери

Орозо сухур/саарлык менен башталат — таңкы тамактануу, бул тамакты таң атканга чейин жеп бүтүш керек. Эгер адам сухурду унутуп калса, бирок орозо кармоону кааласа, анын орозосу күчүндө калат. Күн ичинде ифтар/ооз бекитүү убактысына чейин ишенимдүүлөр тамактануудан, суудан, тамеки тартуудан жана интимдик мамилелерден баш тартышат. Ифтар кечки намаздан кийин башталат жана адатта, суу жана курма менен башталат.

Орозо кармоо физикалык баш тартууну гана эмес, ошондой эле өз жүрүм-турумуңду көзөмөлдөөнү да билдирет: уруш, жаман сөздөр, ушак жана алдамчылык катуу тыюу салынат.

Эгер адам күндүз тамак жеп же суу ичсе, же интимдик мамилеге кирсе, орозосу бузулат. Бирок эгер кимдир бирөө унутуп тамак жеп же суу ичсе, ал бул аракетин токтотуп, орозосун улантуусу керек — бул учурда орозо бузулган болуп эсептелбейт. Ооз ачуу убактысы келгенде тамактанууга, тамеки тартууга жана интимдик мамилелерге уруксат берилет, бирок интимдик мамиледен кийин толук жуунуу талап кылынат; исламда тамеки тартуу ден соолукка зыяндуу болгондуктан жактырылбайт.

Орозо учурундагы маанилүү учурлар

Дарыгерлердин кеңештери

Орозо кармоону жеңилдетүү үчүн кант, туз жана майлуу тамактарды азайтуу сунушталат. Суук жана туздуу азыктардан качыңыз, алар суюктукту күчөтүшү мүмкүн. Суюк балансын сактоо маанилүү: ифтардан кийин жана сухур учурунда жетиштүү суу ичүүгө аракет кылыңыз, болжол менен 30-35 мл 1 кг салмакка. Туура тамактанууга, жашылчаларды жана жемиштерди көбүрөөк кошууга, жана ифтарды акырындык менен — суу жана жеңил тамак менен баштоого аракет кылыңыз, ашыкча тамактануудан качыңыз. Орозо учурунда туура тамактануу тууралуу көбүрөөк маалыматты бул жерден жана бул жерден билүүгө болот.
VK X OK WhatsApp Telegram

Дагы окуңуз: