Акыркы жылдары Кыргыз Республикасынын Саламаттыкты сактоо министрлигинин Республикалык ден соолукту чыңдоо жана массалык коммуникация борборунда мектеп окуучулары (7-17 жаш) арасында орозо кармоо практикасы абдан модага айлангандыгы байкалууда. Мындай болсо да, медициналык адистер бул ыкмадан катуу эскертүү беришет, бир нече негизделген себептерди келтиришет:
Саламаттыкка терс кесепеттер:
Бул өнүгүү этаптарында балдар физикалык жана эмоционалдык өсүш үчүн критикалык маанидеги мезгилде турушат. Орозо кармоо тамактануу жана уйку режимин бузушу мүмкүн, бул болсо алардын саламаттыгына жана өзүн сезишине терс таасир этет.
Окуу натыйжаларынын начарлашы:
Тамак жана уйку жетишсиздиги концентрация деңгээлин, көңүл бурууну жана билим алуу мүмкүнчүлүгүн олуттуу төмөндөтүшү мүмкүн, бул окуу процессиндеги жетишкендиктерге терс таасир этет.
Стресс жана нервоздуктун жогорулашы:
Тамактануу жана уйку жетишсиздиги балдарда стресс пайда кылышы мүмкүн, бул болсо тынчсыздануу, нервоздук жана жалпы эмоционалдык абалдын начарлашына алып келет.
Иммундук коргоонун төмөндөшү:
Тамактануунун жетишсиздиги жана уйкунун жоктугу иммундук системаны алсыратат, балдарды инфекцияларга жана башка ооруларга көбүрөөк сезгич кылат.
Физикалык саламаттыкка коркунучтар:
Узун убакыт тамак жана суу жоктугу балдардын саламаттыгына олуттуу коркунуч туудурушу мүмкүн, айрыкча, эресектердин көзөмөлүнсүз калганда.
