Ош шаарындагы баняларда жашыруун иерархия бар: Мартын белгилүү «парщик» тууралуу тарых. Видео
Алманбет Зайиров, 42 жашта, кесиби боюнча мугалим. Бирок, окуу жайдын дубалдарынан тышкары, ал парноо искусствосунун устаты катары таанылган, ал жөнөкөй баняга барууну ыйык тазалоо обрядына айландыруу жөндөмүнө ээ.
Баняга болгон кызыгуу аны маркум досу, белгилүү спортчу Осмоналы Караевден алган. Так ушул Осмоналы Алманбети парды баалоону, идеалдуу тазалыкты сактоону жана бул процесстин философиясын үйрөткөн. «Алгач мен жөн гана эшикти кармап турчумун, кийинчерээк жогорку полкалардагы ысыкты көтөрүүгө кириштим. Ал чарчаганда, мен аны алмаштырып турчумун. 2009-жылдан бери биз баняда көп убакыт өткөрчүбүз», - деп бөлүшөт ал.
Зайировдун пикири боюнча, Ошто пардын маданияты башка жерлерге караганда кыйла жогору. Процесс келген коноктордун алдында жайды жаркыратып тазалоодон башталат.
Ош облусунда баняларда өзүнүн жашыруун иерархиясы жана этикети түзүлгөн:
- Ысыктык катмары. Пар 3-4 деңгээлге бөлүнөт. Ар бир адам өзүнүн ден соолугуна ылайык бийиктикти тандайт. Эгер ыңгайсыздык болсо, төмөн түшүү — уят эмес, акылдуу.
- Парщиктин авторитети. Коноктор устаттын көрсөтмөлөрүнө каршы чыкпастан баш ийишет. Ош шаарында пар устаты жөн гана кызматкер эмес, бүт процессин уюштуруучу.
- Пар — ырахат, жазалоо эмес. «Кээ бирлери чоң көлөмдө суу төгүшүп, адамдарды күйгүзүшөт, ошол эле учурда өздөрү муздак сууну алып жүрүшөт, ысып кетпеш үчүн. Бул туура эмес. Пар ырахат алып келиши керек, азап эмес», - деп белгилейт Зайиров.
Алманбет өзүн дарыгер деп эсептебейт, бирок топтолгон тажрыйбасы менен бөлүшөт. Анын ыкмасы акырындык менен жүргүзүлөт. Ал сууну «граммдап» берет, адамдардын санына жана алардын абалына жараша. Анын пикири боюнча, ысык терини күйгүзбөшү керек, ал «сөөктөргө чейин кириши» керек.
Алгачкы этап: буттар үчүн сууну төмөндөн берүү.
Экинчи жана үчүнчү этаптар: парды акырындык менен көбөйтүү.
Аба агымы: жумшак, кысып турган кыймылдар, пар «денеге сиңиши» үчүн.
Пардан кийин муздак сууга чумкуу керекпи, деген талкуу ачык бойдон калууда. Алманбет эки дарыгердин бул тема боюнча баняда талашканын эскерет. Кардиолог ошол учурда: «Эгер ден соолук мүмкүнчүлүк берсе — дароо, башыңыз менен секириңиз. 30-60 секунд муздакта болуу тромбооздун тобокелдигин азайтат», - деп кеңеш берген. Бирок устат эскертет: баня медициналык текшерүү эмес. Ар бир адам өз чектерин сезиши керек жана эгер өзүн жаман сезсе, башкаларга тоскоол болбошу керек.
«Парщикти» көчөдөн оңой тааныйт, бул ага күнүмдүк иштеринде жардам берет, бирок ал өз бизнесин ачууну кыялданат. Анын планы — Кен-Сай массивинин аймагында 10-15 адамга ылайыктуу конок үйүн куруу, анда улуттук ашкананын жана туура банянын салттары бириктирилет.
Алманбет Зайировдун айтымында, парна (буукана) — бул «ким узакка турушу мүмкүн» деген атаандаштык эмес, моралдык жана физикалык жаңылануу үчүн орун. «Баня — бул атаандаштык жөнүндө эмес. Бул тазалык, маданият жана ички тынчтык жөнүндө», - деп билдирет ал.
Дагы окуңуз:
Чингиз Айтматовдун эжеси кыргызстандыктарга кайрылды (кайрылуунун тексти)
html Өз кайрылуусунда Роза Торокуловна Чынгыздын айланасындагы жаман сөздөр жана айыптоолор...
Тазобедрендик бураманын дисплазиясын диагностикалоодогу көйгөйлөр Кыргызстанда. Касымбек Тазабеков менен архивдик интервью
В Кыргызстанда ортопеддик оорулар негизги медициналык көйгөйлөрдүн бири болуп калууда. Улуттук...
Бир үй-бүлөнүн тарыхы: «Сен Токтогулдансың, ырда!» – Сокулук районундагы үй-бүлөгө өмүр бою эстен кетпес болгон күтүүсүз учур
Сокулук районунда, Чүй облусунда Мирбек Маниясов жана Гулзат Ызакова аттуу жубайлар жашашат, алар...
Клеткалар, адамдар жана ИИ бирдей ойлошот — илимпоздор тобу жалпы алгоритмди тапты
Эмбрион, муравей колония жана жаңы версиясы ChatGPT арасында кандай байланыш бар? Биринчи көз...
Садыр Жапаров IV Элдик Курултайда сөз сүйлөдү (сөздүн тексти)
Curl error: Operation timed out after 180001 milliseconds with 0 bytes received...
Небоевые жана таанылбаган: украин армиясындагы үнсүз калган өзүн-өзү өлтүрүүлөр
Curl error: Operation timed out after 120001 milliseconds with 0 bytes received...
Жүргүнчүлүк реформа, Жапыкеевдин сөздөрү, визалар, баалар, ГИК. 2026-жылдын январь айы кандай болду?
Январь 2026 жылы Кыргызстандын тургундары үчүн өзгөчө узун болду. Көрүнүп тургандай, күндөр эмес,...
Айбек Бакытбеков: «Мен өзүмө жана бардык башталган музыкама кайтып келдим»
Музыкалык шоу «Ну-ка, все вместе!» финалисти Vesti.kg менен өз тажрыйбасы, кыйынчылыктарды жеңүү...
«Жаш таланттар»: Хобби жакшы ишке айланганда — Караколдук 16 жаштагы Азизанын тарыхы
Азиза Рузиева — Каракол шаарындагы Алдаяр уулу Мойт Аке атындагы №1 орто мектептин 10-классынын...
Aeon: башка аймактарды басып алуу кантип кабыл алынгыс болуп калды
Автор: Кэри Гёттлих Заманауи дүйнөдө адамдар арасында макулдук жаратуучу нерселер азайып баратат,...
Суу гараж жана Кудайга ишенүү: кантип үйсүз британдык Бишкекте кышында аман калат
html Сүрөт 24.kg. Британиялык Скотт Фрайдэй Кыргызстандын борбору Бишкекте, 62 жаштагы үйсүз...
Биздин чет өлкөлөрдөгү: Эйфель мунарасынын фонуна селфи жана Дохадагы жашоо: Айжан Садыкова боюнча ийгилик тарыхы
Turmush кыргызстандыктар менен тааныштырууну улантууда, алар мекенинен сыртта өзүн таап жатышат....
Кыргызстанда 2030-жылга чейин климаттык билим берүү программасын ишке киргизүүнү каалашат
Curl error: Operation timed out after 120001 milliseconds with 0 bytes received...
1986-жылдагы Алматыдагы окуялар: Горбачёв Назарбаев тууралуу эмне деди?
847169 24.01.2011 СССРнин мурдагы президенти Михаил Горбачев кызы Ирина Вирганская менен...
Си Цзиньпин генералдык штабда тазалоо жүргүзүүдө. Бул Кытай үчүн жана анын коңшулары, анын ичинде Борбордук Азия үчүн эмне дегенди билдирет?
Ушул жумада Кытайда генерал Чжан Юсянын кызматтан кетиши болду, ал Борбордук аскердик комиссиянын...
Региондордо жашоо: «Хонда» унаасынын отургучундагы ок — Оштук тергөөчү Курманбек Каныбек уулуна уюшкан кылмыштуу топту ачыкка чыгарууга жардам берген бир бөлүкчө
Курманбек Каныбек уулу — Ош шаарынын ички иштер башкармалыгынын тергөө бөлүмүнүн...
Суусамырда жигиттер ат үстүндө бир жарым саат бою түлкүгө кууп барышты. Түлкүнү жетип келип, күрөк менен сокку урду.
Суусамыр өрөөнүнүн тургуну Чүй облусундагы Алманбет Мухтарбек уулу кошунасы менен сарайдын жанынан...
Бишкектеги дем алыштарга афиша: «Евгений Онегин», мастер-класстар жана орган музыкасы
Театрдык окуялар 7-февраль. Балет «Бахчисарай фонтан» Балеттин окуясы Бахчисарай сарайында,...
Нарктуу легендалар: Тургундар Кашан-Бээде алтын менен толгон үңкүр бар деп ишенишкен
Кош-Добос айылдык аймагында Кочкор районунда Нарын облусунда Кашан-Бээ деп аталган жайлоо бар....
«Евразия» Кыргызстандагы миллиондордун күнүмдүк жашоосун кандайча өзгөртүп жатат
Curl error: Operation timed out after 120001 milliseconds with 0 bytes received...
Кыргызстандагы эмгек рыногу 2025-жылы кандай болду: айлык акы, жумуш орундары, региондор боюнча рейтингдер
Эмгек рыногу социалдык жана экономикалык процесстердин айнасы болуп саналат, жана headhunter.kg...
Токаев: Казакстан жаңы модернизация этабына кирди
Curl error: Operation timed out after 120001 milliseconds with 0 bytes received...
Трамптын Дүйнөлүк Кеңеши БРИКСтин дубалын жарып өтүүдө
Дүйнөлүк кеңештин сыны бул демилгениң амбициялуу максатын жашыра албайт. Трамптын ийгилиги суроо...
Британиялык жуп Рождество күнү үйсүз эркекти кабыл алып, ал 45 жыл бою алар менен жашап калды
Жаңыдан башталган жакшылык көрсөткөн кырдаал 45 жыл бою камкордук жана колдоо менен толтурулган...
Ректор Кудайберди Кожобеков: ОшГУ - Кыргызстандын жогорку билим берүүсүнүн флагманы
html Бул интервьюда Ош мамлекеттик университетинин ректору Кудайберди Кожобеков менен...
Чет өлкөдө иштөө: 300 миң сом алуу жана алдамчыларга курман болбоо үчүн
Интернеттен алынган сүрөт. Бактыбек Кудайбердиев Акыркы жылдары Кыргызстандыктарды чет өлкөгө...
«Эпштейндин файлдары»: бул скандал эмне дегенди билдирет жана Атамбаевге кандай тиешеси бар
Curl error: Operation timed out after 120001 milliseconds with 0 bytes received...
J-1 маданий алмашуу программасы АКШда чет өлкөлүк стажерлорду пайдалануучу жана эксплуатациялоочу схемага айланды, - The New York Times
Башка бир схема башкы директордун жакын туугандарын жумушка орноштуруу болуп, бул анын үй-бүлөсүнө...
Чет өлкөлүк туристтер үчүн казино: Казакстан Сингапурдун трюгун кайталоого аракет кылууда
Казакстан Сингапурдун ийгиликтүү тажрыйбасын кумар оюндарынын аймактарын түзүүдө кайталоого аракет...
Тиркеме минимум, орточо айлык жана чындык. Алар бири-бири менен байланыштабы?
Улуттук статистика комитети Бишкектеги жашоо минимуму жана орточо айлык акы тууралуу маалыматтарды...
Жаш таланттар: 12 жаштагы Давид гитараны сүйөт жана кыйынчылыктарга карабастан окуусун таштабайт
Давид Грибков-Тезыкбаев, 12 жаштагы Караколдун тургуну, музыка жана спортко болгон кызыгууларын...
Kaktus.media китеп белек берүү күнүн белгилейт. Биз бири-бирибиз үчүн кандай китептерди тандаганыбызды көрсөтөбүз
Бүгүн, 14-февралда, дүйнө Китеп тартуу күнүн белгилеп жатат. Бул жылы Kaktus.media командасы...
Кино адам укуктарын коргоонун инструменти катары: Швейцариялык документалист Стефан Циглер менен интервью
2025-жылдын аягында Улуттук опера жана балет театрына «Ак Илбирс» сыйлыгын тапшыруу аземи өттү, ага...
Айбийке Нурланова: Мен бальный бийде өсүп, өнүгүүнү улантсам келди
Айбийке Нурланова, 19 жаштагы Бишкек шаарынын тургуну, кичинесинен спорттук бальный бийлер менен...
Өзүңдү жеңүү: спорт кандайча мүмкүнчүлүгү чектелген адамдардын тагдырын өзгөртөт
Сүрөт 24.kg. Келечектеги чемпиондор мелдештерге даярданып жатышат Кыргызстанда 218 миңден ашык...
"Айрым жерлерде катуу, бирок зарыл". Бизнестин өкүлдөрү 2025-жылга кандай баа беришет
Сентябрь 2023 жылдын 10-октябрына чейин маалыматтарга негизделген. Централдык банктын аналитикалык...
Лабораториядагы изилдөө: Мухаммед Алинин Паркинсон оорусуна чалдыгуусунун себеби бокс болду деген миф
Мухаммед Алинин Паркинсон оорусуна чалдыгышы бокс менен байланышканбы деген суроо кызуу...
Казакстан вице-президентинин көлөкөсү: кызматты анын баштапкы маанисисиз эмне үчүн кайтарып жатышат?
Казакстан вице-президентти киргизүү боюнча тажрыйбага ээ болчу, бирок жакын арада аны айрым саясий...
Чилинин президенти болуп Хосе Антонио Каст, диктатор Пиночеттин күйөрманы болду
Чилинин президенти болуп ультраоңчо саясий күчтү көрсөтүп жаткан Хосе Антонио Каст шайланды. Анын...
Мошенник 2 унаанын ээси менен нике сунуштап, түрмөгө түшүп калды (түшүндүрмөлөр)
Судьялардын 2025-жылдын 1-декабрында кабыл алынган чечимине ылайык, Жалал-Абад облустук сотунун...
Региондордогу жашоо: Колдору жиптен шишип кетти, бирок ал берилген жок: Караколдук устаттын тарыхы
Эльвира Турумкул кызы, Караколдун тургуну, уникалдуу бут кийимдерди жана стильдүү аялдардын...
Ушул ийгилик тарыхы: кыргызстандык кыз Франциянын жаштардын үнү болду
Нестан Самат аттуу 12 жаштагы кыз, Кыргызстандык үй-бүлө менен Францияда жети жылдан бери жашап...
Кыргызстандын өкмөтү өзгөчө мүнөздөгү жумушу бар кызматкерлердин категорияларынын тизмесин жана алардын жумуш убактысынын узактыгын бекитти
Кыргыз Республикасынын Министрлер Кабинетинин төрагасы Адылбек Касымалиев жаңы токтомго кол койду,...
Карло Ровелли: Убакыт жок
Убакыт жөнүндө суроого келгенде, Ровелли угармандарды татаал математикалык теорияларга чөмүлтүүгө...
Алия Чойбекова: Мен башкаларга долбоорлорду баштоого жана жашоосун өзгөртүүгө жардам берем
Кыргызстанда аялдардын ишкердигинин өсүшү байкалууда, жана бул багытта ийгиликтүү аялдардын...
Тренер UFC мушкерлери: Как Тынчтыкбек Өмүрзаков спортчуларды тарбиялайт. Интервью
Тынчтыкбек Өмүрзаков — Кыргызстандагы көптөгөн аралаш жекпе-жек мушкерлеринин эл аралык аренада...
"Тек президенттин саясий эрки Бишкектин архитектуралык шедеврлерин куткарат"
Кыргыз ССРдин эмгек сиңирген архитектору жана архитектура боюнча кандидат Ишенбай Кадырбеков...
Неге туристтерге Алматы керек, Нью-Йорк, Москва же Париж эмес
Касым-Жомарт Токаев интервьюда Алматыны уникалдуу жерге айландыруунун зарылдыгына көңүл бурду,...