Изилдөөнү ден соолук, спорт жана социалдык иштер мектебинин доктору Фергус О'Коннор жетектеген. Анын командасы жатакананын температурасы кардиак ритмге жана кары адамдардагы стресс деңгээлине кандай таасир этерин изилдеген.
Доктор О'Коннор: «Жатакананын температурасы 24°C деңгээлде кармалышы кары адамдарда уктап жатканда стресстик реакцияларды пайда болуу коркунучун азайтат» деп билдирди. Ал ошондой эле жылуулук организмге кандай таасир этерин түшүндүрдү: «Жогорку температуранын таасиринде адамдардын жүрөк согушунун ылдамдыгы жогорулайт. Жүрөк канды териге жеткирүү үчүн активдүү иштей баштайт. Бирок бул стресс жана организмдин ысыкка каршы калыбына келүү жөндөмүнүн төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн».
Изилдөө үчүн катышуучулар уктап жатканда жүрөктүн иштеши тууралуу маалыматтарды жазып алган фитнес-трекерлерди колдонушкан. Ошол эле учурда жатаканалардагы температура сенсорлору Австралиянын жай мезгилиндеги шарттарды үзгүлтүксүз каттап турушкан. Алынган маалыматтар жатаканалардагы жогору температуралардын жүрөк ритми жана уктап жаткандагы стресс деңгээлине кандай таасир этерин көрсөткөн биринчи чыныгы далилдер болду.
Доктор О'Коннор климаттык өзгөрүүлөрдүн контекстинде натыйжалардын маанилүүлүгүн белгиледи: «Климаттын өзгөрүшүнүн натыйжасында ысык түндөрдүн санынын көбөйүшү жүрөк-кан тамыр оорулары жана өлүм коркунучун жогорулатат, бул болсо уктоонун сапатын жана вегетативдик нерв системасынын ишин начарлатат».
Мындан тышкары, изилдөөчү түнкү температураларга байланыштуу сунуштардын жоктугун белгиледи: «Күнү менен үйдүн максималдуу температурасы 26°C боюнча кеңештер болсо да, түнкү убакытка окшош сунуштар жок».
