Бул изилдөөгө 185 өлкөдөн 36 рак түрү боюнча маалыматтар анализделди жана алдын алууга мүмкүн болгон 30 коркунуч факторы бааланды, анын ичинде:
- тамеки жана алкоголь колдонуу;
- жогорку дене массасынын индекси;
- физикалык активдүүлүктүн жетишсиздиги;
- аба булганышы жана ультрафиолет нурланууга дуушар болуу.
Негизги себептер
Тамеки тартуу рак үчүн негизги алдын алууга мүмкүн болгон себеп болуп калууда, бардык жаңы учурлардын 15%ын түзөт. Экинчи орунда инфекциялар турат, алар жаңы диагноздордун 10%ын түзөт, ал эми үчүнчү орунда алкоголь колдонуу, бул 3% учурларды жаратууда.- Тамеки тартуу жана аба булганышы өпкө рагына алып келсе, ашказан рагы көп учурда Helicobacter pylori инфекциясы менен байланыштуу, ал эми жатыр мойну рагы адам папиллома вирусу менен байланыштуу.
Изилдөөнүн маалыматтары жыныстар арасында олуттуу айырмачылыктарды да көрсөттү: эркектер арасында алдын алууга мүмкүн болгон факторлор жаңы рак учурларынын 45%ын түшүндүрсө, аялдар арасында бул көрсөткүч 30%ды түзөт.
Авторлор ийгиликтүү профилактика стратегиялары жергиликтүү шарттарга ылайыкташтырылышы керек экенин жана тамеки жана алкоголь сатуу контролун, ВПЧ жана гепатит Bге каршы вакцинацияны, абанын сапатын жакшыртууну, жумушчу жайларда коопсуздукту жогорулатууну, ошондой эле ден-соолукка ылайыктуу тамактануу жана физикалык активдүүлүк үчүн шарттарды түзүүнү камтышы керек экенин баса белгилешет.
Башкы беттеги сүрөт иллюстративдик: рндтува.рф.
