Абу-Даби, столица Объединенных Арабских Эмиратов, впервые стала площадкой для Open Masters Games (Открытые игры мастеров) — самого крупного мультиспортивного события на Ближнем Востоке. С 6 по 15 февраля более 25 000 участников из 92 стран будут соревноваться в 38 различных дисциплинах, не имея возрастных или квалификационных ограничений. Эту информацию предоставляет MiddleAsianNews.
Соревнования проходят на 38 высококлассных площадках, расположенных в Абу-Даби, Аль-Айне и Аль-Дафре, включая 18 крытых и 20 открытых объектов.
92-летний Раднаа Цэрэн из Монголии демонстрирует, что возраст — не преграда для достижений. На днях он уверенно выиграл забег на 200 метров, оставив соперников далеко позади и завоевав симпатии зрителей.
Он финишировал с результатом 39.64 секунды, обогнав ближайшего соперника более чем на четыре секунды в категории для взрослых, где также участвовали спортсмены в возрасте 70 и 80 лет.
«Я не чувствую усталости от бега. Моя цель — оставаться чемпионом. Я намерен продолжать бегать и выигрывать даже в 95 лет», — поделился он. «Я рад победе и тому, что могу обгонять более молодых соперников».
Раднаа, самый возрастной участник соревнований, также завоевал серебро в забеге на 100 метров и готовится к дальнейшим выступлениям в беге на 400, 800, 1500 метров и тройном прыжке.
Он не боится напряженного графика и настроен оставаться на вершине своей спортивной карьеры еще много лет.
Раднаа — пенсионер и бывший учитель физкультуры, который на протяжении многих лет обучал детей в средней школе в Южной Гоби. Он ведет очень дисциплинированный образ жизни. Несмотря на суровые зимы в Монголии, когда температура может опускаться ниже -30°C, это не мешает ему тренироваться дома.
Каждое утро он просыпается в 5 часов и начинает день с растяжки, а затем выполняет физические упражнения, чтобы разогнать кровь.
«Зимой в Монголии очень холодно, и на улице много снега. Но я не пропускаю тренировки», — отметил он. «Самая трудная для меня дистанция — это 1500 метров, так как она довольно длинная».
Секрет успеха
Он советует молодежи быть последовательными в тренировках.
«Занимайтесь спортом, бегайте, если есть возможность, ходите пешком, избегайте алкоголя и курения, а главное — не забывайте про разминку перед тренировками», — подчеркнул Цэрэн.
Любовь к спорту
У Раднаа есть 10 детей и 36 внуков, и он передает свою увлеченность фитнесом семье.
На этой неделе его 15-летний внук участвовал в соревнованиях по плаванию в ОАЭ, в то время как Раднаа выступает в категории «Мастера». Трое из его детей также работают учителями физкультуры.
Сын и дочь сопровождают его на соревнованиях по всему миру.
«Мы следим за тем, чтобы ему было комфортно во время тренировок, он хорошо растягивается и правильно питается», — рассказал его 64-летний сын Бадрах Раднаа, который является школьным тренером по плаванию. «Он ест практически всё, но особенно любит копченую говядину и горячий суп».
Семья Раднаа заявляет, что их отец вдохновляет молодежь в Монголии, продолжая добиваться успехов на соревнованиях.
«Он является примером для многих монголов, которые гордятся им и стремятся следовать его примеру», — добавил его сын. «Для него возраст не имеет значения; он по-прежнему ставит перед собой новые цели».
Зрители в Абу-Даби были поражены его скоростью на беговой дорожке.
«Я слышал, что ему больше 90 лет, и это удивительно, как он так быстро бегает. Это нужно помнить всегда», — отметил 52-летний спортсмен из Шри-Ланки Шалин Перера.
```
