2014 год стал переломным для Эрбола Жеентаева, молодого и амбициозного человека. На свадьбе, в ходе обычной стычки, произошел конфликт, который привел к серьезной драке. В результате инцидента Эрбол получил тяжелую черепно-мозговую травму, что изменило его жизнь навсегда.
Три месяца в коме: последствия свадьбы
Сначала никто не осознал серьезность травмы; гематома на голове не вызвала особого беспокойства. Однако в больнице состояние Эрбола ухудшилось, и ему была проведена первая операция. Утром после операции случилось повторное кровотечение, что потребовало второй операции. После этого Эрбол впал в кому на целых три месяца.В то время семья переживала трудные времена: его жена родила второго сына, а Эрбол находился между жизнью и смертью.
«Я видел людей вокруг, но не мог говорить. Возможно, я говорил внутри себя, но не мог передать это словами», — вспоминает он.
Возвращение к жизни: первые шаги к восстановлению
Когда Эрбола выписали из больницы, его ожидали новые испытания. Полтора года он провел в полной неподвижности, полностью зависимый от родных. Его семья — мама, брат и друзья — оказывали ему постоянную поддержку.
Особенно трудными для него были моменты, когда ему приходилось носить памперс, с чем он не мог смириться.
«Это была моя первая цель — избавиться от памперса. Это значило, что я смогу достичь большего», — говорит Эрбол.
С этого момента начался его путь к восстановлению. Эрбол поднимался, опираясь на углы и мебель, и каждый шаг приносил ему радость — это было возвращение к нормальной жизни.
Дети стали для него мощным стимулом. «Я не хотел, чтобы они видели меня беспомощным. Я не хотел, чтобы близкие плакали из-за меня», — делится он.
Эрбол признается, что иногда плакал, но никогда не показывал этого никому. Он твердо решил, что не позволит своей жизни закончиться в 26 лет.
В то время он пережил развод, но позже пытался восстановить отношения с бывшей супругой, предложив начать все заново. Однако она отказала, и Эрбол понял, что должен встать на ноги ради детей и себя.
Его поддержка пришла от друзей. Один из них, Бектур, принес ему шаурму, что напомнило Эрболу о прежней жизни, когда он мог есть все, что хочет. В то время он питался через зонд, и еда поступала исключительно в жидком виде.
Эрбол с улыбкой вспоминает, как этот маленький момент пробудил в нем желание жить полноценно: снова жевать, чувствовать вкус и есть самостоятельно. Постепенно трубку убрали, и он поставил новую цель: восстановиться через питание и дисциплину.
Новая любовь и свадьба
С течением времени в жизни Эрбола появилась новая любовь. Он вспоминает, как они гуляли по Бишкеку вокруг «Белого дома», и замечал, что ноги, которые раньше болели, теперь не беспокоят.
«Это было похоже на первую любовь. В такую весну не уснешь, думаешь о многом...», — делится он.
Свадьба состоялась в ноябре 2025 года.
Тренерская карьера вопреки всему
Стать тренером Эрбол не планировал, но жизненные обстоятельства заставили его изменить планы. Он начал с небольших весов — поднимал гантели по 2 килограмма на протяжении года. Несмотря на запреты врачей, он продолжал заниматься и всегда консультировался с медицинскими специалистами, изучая методики восстановления.
У него есть врачи, которым он доверяет, и с которыми поддерживает постоянный контакт.
«Я стал более осторожным. Если что-то не так, я сразу обращаюсь к врачам. Они знают анатомию лучше», — говорит Эрбол.
Он проходит профилактические курсы лечения мозга каждый год: раньше это было каждые полгода, теперь — раз в год, что помогает поддерживать стабильное состояние.
Хотя последствия травмы остаются, например, иногда его память подводит — он забывает мелочи или может не узнать человека по голосу, пока не увидит его. Поэтому он записывает важные вещи, фиксирует их и поддерживает память с помощью витаминов и препаратов.
Уже почти шесть лет он работает в одном из спортзалов Бишкека не просто как тренер, а как вдохновляющий наставник. Люди приходят к нему не только за физической формой, но и за психологической поддержкой, так как он умеет говорить так, что люди начинают пересматривать свои жизни.
«Иногда я разговариваю с учениками так, что они плачут, потому что понимаю, что с ними происходит», — отмечает он.
Эрбол получает множество сообщений в Instagram от желающих тренироваться именно с ним, так как он не теоретик, а человек, прошедший через непростой путь. Он объясняет свою философию так: «Если мяч просто поставить, он останется на месте. Но если его толкнуть, он начнет катиться. Человек тоже не должен стоять на месте, нужно двигаться вперед».
Его подход основан на качестве, последовательности и дисциплине. Он не обещает чудес, а учит тому, что действительно работает: дисциплине, воде, ограничению сладкого, правильному контролю питания и нагрузкам.
«Я могу дать мотивацию, но дисциплину вы должны строить сами. Никто не сможет воспитать вас лучше, чем вы сами», — подчеркивает Эрбол.
Сила веры: как вера помогает двигаться вперед
Вера занимает важное место в жизни Эрбола. Он считает, что Аллах всегда был с ним и «показывал путь». В 2025 году он исполнил мечту своей матери, отвезя ее в умру, что он считает одним из своих величайших достижений.
Сегодня Эрбол живет активной и полноценной жизнью: он тренирует, помогает людям, общается с детьми и поддерживает связь с родными. Он убежден, что цели должны постоянно расти и движение вперед не должно останавливаться.
Главный урок, который он вынес из своего опыта: настоящая сила проявляется не в легкие времена, а в моменты, когда, казалось бы, подняться невозможно, но ты все равно продолжаешь борьбу.
Философия преодоления Эрбола Жеентаева
