Нейропсихолог Андреа Заммит пояснила, что исследование охватило разные этапы жизни участников, начиная с детства и заканчивая пожилым возрастом. Учитывались как условия окружающей среды, так и виды деятельности, способствующие активизации работы мозга.
В ходе опросов, проведенных в возрасте 12, 40 лет и на текущий момент, участники делились своими привычками, связанными с чтением книг, посещением библиотек и музеев, изучением иностранных языков и работой со словарями, а также другими занятиями, которые требовали обработки текста и языка.
Полученные результаты показали, что у людей с высоким уровнем когнитивного обогащения риск развития болезни Альцгеймера был на 38% ниже, а вероятность легких когнитивных нарушений — на 36% по сравнению с теми, кто имел низкие показатели. В среднем, у таких людей болезнь Альцгеймера отодвигалась на пять лет, а легкие когнитивные нарушения — на семь лет.
Дополнительно, анализ мозговой ткани умерших участников исследования продемонстрировал, что повышенная интеллектуальная активность в детстве связана с большей устойчивостью к накоплению патологических белков, ассоциированных с болезнью Альцгеймера.
Авторы исследования подчеркивают, что постоянная умственная активность на протяжении всей жизни может существенно способствовать сохранению когнитивных функций. Они также акцентируют внимание на необходимости улучшения доступа к библиотекам, образовательным программам и другим ресурсам, формирующим интерес к обучению и чтению с раннего возраста.
