Приводим его слова:
В последние годы медицинские специалисты всё чаще фиксируют общую тенденцию к ухудшению здоровья детей. Это не ограничивается лишь отдельными заболеваниями, а затрагивает множество факторов, которые формируют ослабленный организм с раннего возраста. Проблема детского здоровья становится не только личной, но и общественной.
Трансформация детства
Несколько десятилетий назад детство было связано с активностью, общением на улице и взаимодействием со сверстниками. Физическая активность, оздоровительные практики и живое общение были неотъемлемой частью жизни.
Современные дети:
• проводят большую часть времени в помещении;
• имеют недостаточную физическую активность;
• взаимодействуют с миром в основном через экраны;
• рано привыкают к малоподвижному образу жизни.
Эти изменения создают новое поколение детей, которые становятся более замкнутыми и менее подготовленными к физическим и социальным вызовам.
Проблемы с закаливанием и адаптацией
Закаливание в прошлом было нормой и начиналось с раннего возраста. Регулярное пребывание на свежем воздухе и адаптация к изменениям температуры способствовали укреплению организма, включая сердечно-сосудистую систему.
Сейчас эти практики почти исчезли. Дети реже бывают на улице, хуже переносят изменения климата и чаще болеют. Это приводит к снижению устойчивости организма к нагрузкам, что негативно сказывается на общем состоянии здоровья.
Нарушение физической активности и сердечно-сосудистые риски
Как детский кардиолог, я всё чаще наблюдаю последствия недостатка физической активности. Нехватка движения влияет на развитие сердечно-сосудистой системы. В практике всё чаще встречаются:
• расстройства вегетативной регуляции;
• колебания артериального давления;
• функциональные нарушения сердечного ритма;
• низкая выносливость к физическим нагрузкам.
Для растущего организма движение — это важный физиологический стимул. Без него сердечно-сосудистая система не может развиваться должным образом.
Цифровая среда и нехватка социализации
Цифровая реальность стала привычной частью жизни детей. Многие из них практически не покидают квартиры, заменяя живое общение виртуальным. Недостаток социализации, сбои в режиме сна и бодрствования, отсутствие физической активности создают хронический стресс, который негативно сказывается на работе сердца и психоэмоциональном состоянии ребенка.
Исчезновение коллективного оздоровления
Упадок массовых форм коллективного оздоровления также вызывает беспокойство. Ранее такие мероприятия, как летние лагеря и санатории, были важными для формирования иммунной защиты детей. Они обеспечивали не только физическую активность, но и возможность взаимодействия в коллективе.
Сегодня многие дети растут в изоляции, без регулярного общения с природой и сверстниками. Это снижает адаптационные способности организма и повышает восприимчивость к инфекциям.
Отказ от вакцинации и увеличение инфекционных рисков
В условиях утраты коллективных форм оздоровления наблюдается ещё одна тревожная тенденция — отказ родителей от обязательных вакцинаций. Снижение уровня прививок приводит к ослаблению коллективного иммунитета и возвращению инфекций, которые ранее удавалось контролировать.
Отсутствие коллективной иммунизации создает риски для вспышек инфекций, особенно для детей с хроническими заболеваниями, включая сердечно-сосудистые.
Неправильное самолечение и бесконтрольный прием антибиотиков
Дополнительной угрозой является самостоятельное лечение детей. Бесконтрольное применение антибиотиков без назначения врача, особенно при вирусных инфекциях, приводит к антибиотикорезистентности и ослаблению иммунной системы, что может вызвать осложнения.
Такое поведение подрывает доверие к медицинской профилактике и создает ложное ощущение контроля над болезнями.
Будущее: что нас ждет
Если текущие тенденции сохранятся, общество может столкнуться с:
• ростом хронических заболеваний у детей и подростков;
• увеличением случаев сердечно-сосудистых заболеваний в молодом возрасте;
• снижением общей физической и социальной адаптации;
• увеличением нагрузки на систему здравоохранения.
Таким образом, мы можем столкнуться с проблемой формирования поколения с ослабленным здоровьем и сниженной адаптивностью.
Общая ответственность за здоровье детей
Забота о здоровье детей — это не только задача родителей, но и всего общества. Необходим комплексный подход, включающий:
• возврат к физической активности и коллективным формам отдыха;
• развитие доступных лагерей и спортивных программ;
• осознанное отношение к вакцинации;
• отказ от самолечения и доверие к медицинским специалистам;
• формирование культуры здорового образа жизни с детства.
Здоровье детей — это стратегический ресурс страны. Качество жизни будущих поколений зависит от условий, которые мы создаем сегодня.
